Siempre tendrás movimientos nuevos. Diseñamos rutinas ÚNICAS cada día para que te mantengas motivado, y logres tus metas.
Nuestras rutinas están enfocadas en trabajar TODOS los músculos del cuerpo con alternativas para principiantes y progresiones para avanzados.
Nuestras rutinas NO EXIGEN compra de equipos. Con lo que tengas en casa, podrás comenzar de inmediato.
Contacto directo vía WhatsApp con tu coach Belén para responder consultas y dudas.
¡Estoy contigo durante TODO el proceso!
Tendrás acceso al grupo de WhatsApp junto a +300 personas activas en el programa y tu coach, dispuestas a ayudarte, acompañarte y motivarte en el proceso.
Tendrás una cita de inicio con Belén, revisión de peso, medidas y fotos, guía nutricional “sin dietas” acorde a tu objetivo, y revisión de tus resultados con ficha de resultados cada 4 semanas.
¡Tendrás acceso a talleres totalmente en vivo de: yoga, barre, nutrición, amor propio y más! Dictados por expertos.
Tendrás dinámicas de motivación en el grupo, retos espectaculares y premios todos los meses solo por cumplir con tu entrenamiento.
Perderse un programa como este y una coach como Belén, no está permitido!
Mi nombre es Denisse Calderón y llevo en #BeFit desde Agosto/2023. En este tiempo en BeFit he conocido gente maravillosa, que te levanta sin que te hayas caído, y una coach que nos ayuda a crecer no solo en salud física sino mental. Los cambios físicos se notan (brazos más definidos, piernas con menos flacidez).
Gracias Belén por tu apoyo diario y motivación constante!
Llevo contigo 4 meses y han sido los mejores de este año, me enseñaste a quererme, valorarme y a que no me rinda nunca, comprendí que mi estilo de vida ha mejorado muchísimo, estoy agradecida con el programa y contigo Belén porque siempre estás presente de todo lo que nos sucede y nos enseñas a no rendirnos nunca.
Después de dos años en #BeFit, puedo resumir que soy adicta al programa! Las rutinas y ejercicios son súper completos y bien explicados, yo me siento acompañada durante las clases. Además de los cambios físicos que se trabajan y se notan en el tiempo, la satisfacción de sentirme llena de energía y saludable es lo que me hace seguir. Entrenar desde casa con Belén es muy entretenido!
Entrenar con Belén es increíble, porque sientes el acompañamiento desde el primer momento, siempre tienes de su parte una palabra de aliento, se preocupa por ti y sientes que es muy real, probablemente al iniciar el programa la mayoría entra con la idea que es por físico pero luego entiendes que hacer ejercicio, tener una vida activa es más por tu salud.
Hola! Les puedo contar que entrenar en #BeFit es la decisión más acertada que tomé desde abril del 2021.
Cada entrenamiento me llena de energías, es mi tiempo, el que me ayuda más que física, mentalmente. Algo se volvió tan indispensable en mi día a día y que no lo dejo por nada del mundo! Sin aún no empiezas hoy es el momento indicado para hacerlo!
Jamás me gustaron los gimnasios, prefería matarme de hambre pero no entrenar. Hasta que conocí a Belén y tomé la decisión de unirme a la tribu y hoy me siento feliz; entreno todos los días con el entusiasmo de mi Coach que nunca suelta mi mano y me inspira a ser mejor cada día.
¡Gracias Beli!
Soy Cecibel llevo 1 año y 4 meses en BeFit y estoy enamorada del programa, porque el ejercicio se ha convertido en mi mejor medicina, me ha ayudado mucho con los síntomas del climaterio y de paso me veo super bien, aprendí a comer sin restricción solo con medida. Es el mejor programa!!!!!
Tengo ya más de año y medio en #BeFitbyBelen y lo que más he ganado ha sido además de una buena condición física es toda una comunidad de apoyo, que bajo la conducción de Belén se convierte en un espacio seguro para compartir nuestro camino diario hacia el bienestar físico, mental y emocional. Compartimos cuando nos sentimos desmotivados, cansados y con los retos diarios. Aquí nos levantamos entre todos. Encontré mi lugar!
Cuando decidí iniciar mi programa creí que sería solo por 3 meses pero llevo más de un año sin parar y mi cambio ha sido más que físico, gracias a Belén por su motivación y por recordarnos que somos personas reales haciendo cosas extraordinarias!
Amo #BeFit ❤️ porque me permite entrenar en casa , me recuerda que la prioridad no es el peso ni como me veo físicamente si no mi salud mental , el ánimo y la buena energía y que el mejorar el aspecto fisico viene por consecuencia del trabajo constante y paciente.💜
Siempre fui una persona sedentaria y no me gustaba para nada hacer ejercicio. Cuando encontré BeFit by Belén en Abril del 2023, mi pensamiento cambió y ahora amo estar activa y no por un peso ideal sino para estar saludable y evitar enfermedades. Recomiendo 100% el programa💜
Llevo 6 meses en el programa. He logrado aumentar mi dosis de amor propio, confianza en que puedo lograr y amar el proceso!
Entrenar en BeFit es reencontrarte, de reconstruirte y de amarte. El entrenamiento y el contacto diario con el grupo humano, la tribu, me han ayudado a superar mi depresión y ansiedad y mantenerme motivada en este proceso. En este grupo no eres uno más qué haces ejercicio, eres alguien especial, ese sentido de pertenencia es lo que me ha permitido en este año y medio mantenerme fiel al proceso 💜
Mi nombre es María Belén Román, soy Ingeniera Comercial y Personal Trainer certificada en EQF LEVEL 4 y Nutrición Deportiva (España).
Hace aproximadamente 5 años tuve mi primera clienta, quien bajó 70 libras a través de mi programa integral, lo que me llevó a encontrar mi pasión: ayudar a cientos de hombres y mujeres a cambiar su vida a través de la vida activa y en balance.
Esta increíble historia de transformación me llevó crear BeFitByBelen, un programa transformador de vidas a través del ejercicio y la vida saludable.
Actualmente he ayudado a +900 personas en +9 países a cambiar su enfoque, mente y cuerpo a través de mi programa, recordando que el cambio siempre viene de adentro, cambiando la mentalidad de “restricción” por un estilo de vida en “balance”.
¡Puedes sentirte en casa, llegaste al lugar correcto!
Espero que hoy tomes esa final decisión de comenzar mi programa de transformación total en busca de tus propios resultados extraordinarios.